酗酒成瘾怎么办？美酒虽好，但也不能贪杯，要是大量的饮酒，会给身体健康带去诸多'郑州花园路戒酒医院'危害。那么，酗酒成瘾怎么办?轻微酗酒可以自我进行戒除，如果酗酒情况比较严重，而且身体已经出现了不适的症状，就一定要到正规的专科医院接受治疗才行。

　　自我戒酒的方法有：

　　1、当患者在戒酒的时候一定要明确戒酒目标，只要有一个清晰的目标，就能成功的达到目的。

　　2、让的人监督自己。告诉身边的人，自己要戒酒，然后让他们时刻监督自己。

　　3、打算戒酒的时候希望大郑州戒酒医院郑州金水脑康中医院倡导优质的服务理念，融合国际先进的管理模式”以德显仁，以仁聚人“，始终把爱心、耐心、细心和责任奉献给病人，以其全新的创意，独特的风格，为前来就诊的患者提供”享受就诊“服务。家尽量避免或少参加聚会，但凡聚会，都免不了喝酒。有聚会时，找个借口尽量推脱即可，一定要耐的住寂寞，不能总想着聚会有意思的地方，应该想想喝高后头疼、呕吐等不舒服的地方!

　　5、可以选择参加一些戒酒团体，在一个团体中，不仅可以互相监督，还可以找到精神寄托。