人人都知道喝酒过度对身体有害容易得酒精依赖，长期饮酒会导致人体内大量维生素流失，容易导致酒精性脂肪肝。对于酒精依赖症病人，一般都是向其讲明酒瘾的危害，让其认识到酒瘾对家庭和个人造成的伤害，使其产生戒酒的想法，肯接受诊疗戒酒是对大家好，但不能戒酒过猛也同样会损害身体。一定要再配合一定的支持诊疗，一段时间就可戒酒。而对于酒精中毒性精神障碍病人，则必须采取精神药物诊疗。    
        因为专家根据研究表明戒酒过猛有可能导致心脏病，因郑州戒酒医院（郑州金水脑康中医院），家庭成员应帮助患者，让其了解酒精中毒的危害，及树立起戒酒的决心和信心，并与患者签好协约，定时限量给予酒喝，循序渐进地戒除酒瘾。要的是主观认识，只有认识明确才有坚定信念，方可纠正习惯性饮酒行为。自行的控制力不足以戒酒的话，就需要寻找专业的戒酒医院的帮助了。为长期酗酒会造成心肌的直接损伤和植物神经系统的紊乱，产生心速变慢、血压下降等。由于戒酒过猛，酒精对于植物神经系统的抑制作用就会突然停止、减弱或消失。此时，戒酒的人如同戒烟和戒毒的人一样都会面临“戒断综合征”，即植物神经系统需要重新调节平衡，被抑制的交感神经会突然活跃，造成心跳加快、心律失常、血压升高等应激反应，严重者尤其是合并有心脑血管疾病的人会由于心脏疾病导致死亡。　　
       此外，对于长期酗酒的人，戒酒也不能使受损的植物神经系统修复，尤其对于患有高血压的人，饮酒可能导致的脑卒中、心肌梗死等都是戒酒根本无法恢复的。对酒精已经产生了依赖的人，如果突然戒酒，可能会出现手抖、心慌、抽搐发作、呕吐等戒断症状。所以戒酒要循序渐进，不要突然停酒。
　　那么如何戒酒才合理呢，郑州戒酒中心中医戒酒科主任建议，不论是长期饮酒还是间断性饮酒的人都不要戒酒过猛，要逐渐减量、循序渐进。戒酒是一个长期的过程，需要讲究策略，患者不能急于求成，以免欲速则不达。
       同时，在戒酒时不能硬碰硬，而要顺势引导，改变家庭环境气氛，用亲情锻炼他的意志。专家提醒，戒酒要有决心，但切忌突然停酒，一定要循序渐进。建议：白酒每天减量不超过1两，啤酒每天减量不超过1瓶。若在停酒过程中出现上述戒断症状，可以适量喝一些酒，然后去正规戒酒医院诊疗。