得了这个病怎么办？去哪家医院好？本院作为一家正规医院，集医疗、教学、科研、预防、康复为一体，配备有专业医师团队，设备设施，中西医结合优势互补，为广大百姓提供专业的医疗服务。下面推荐一些与你相关的内容。

郑州对失眠的治疗哪里比较好失眠按原因可分为原发性失眠和继发性失眠，前者是指没有其他原因引起的失眠，后者一般有明显的外因，如焦虑、抑郁或疼痛引起的失眠，这里主要讨论继发性失眠。

　　继发性失眠的原因有很多，比如现实生活中有一些令人兴奋的事件，工作和生活压力过大导致的失眠。这个时候，除了内在调理，外在因素也要尽可能去除。这时，可以求助心理医生郑州戒酒医院（郑州金水脑康中医院）提示喝酒的时候应注意慢饮，这样可减缓酒精吸收速度，此外，不宜混酒喝，因为各种酒混杂容易引起变化，让人感觉不适，,在喝酒之后，尽量饮用较温热的汤水,可以喝水、酸奶、鸡蛋汤、各种汤都可以。进行心理咨询和减压。

　　失眠原因如果是身体某处疾病造成的，那么在治疗失眠的过程中我们还需要通过使用进行相应疾病的药物。长期失眠对身体心理健康教育影响到了很大，引起学生众多疾病，还容易导致产生记忆力减退、精神萎靡、注意力不集中等不良反应症状。

　　失眠的治疗现在主要是药物治疗。如果严重失眠患者的药物治疗效果不明显，可以采用睡眠认知行为疗法和物理疗法。对于患有严重睡眠障碍的患者，他们通常使用一些抗抑郁剂、焦虑剂和其他神经递质来改善睡眠。

　　失眠症患者也可以通过改变他们的习惯来改善他们的睡眠质量，比如睡前泡脚，创造一个良好的睡眠环境，不做剧烈的刺激性活动。

　　推荐在郑州治疗失眠，汇聚了一批有40年经验的老中医。治疗方法是通过中西医结合来识别治疗的源头。中医治疗的优势是逐渐调节失眠患者的内部系统，而西医则进行全方位的系统治疗。两者结合可以消除单一用药的弊端，更适合患者病情，疗效更好更快。