孩子沉迷游戏还充钱，可以通过转移注意力、改变环境、补充营养元素等方式进行缓解，如果通过上述方式无法改善，建议家长及时带孩子到医院就诊，明确诊断后给予相应治疗。

1、转移注意力：家长可以通过其他有兴趣的活动，比如下棋、绘画、听音乐等，吸引孩子的注意力，从而减少沉迷游戏的时间，而且也可以选择看动画，在生活中可以提升孩子的专注力，从而减少充血的时间;

2、改变环境：如果孩子沉迷游戏已经有一段时间，家长可以仔细观察周围环境，避免环境中的不良因素对孩子造成干扰，比如郑州戒酒中心（郑州金水脑康中医院）长期大量的饮酒会让人的情绪波动起伏较大，遇到任何事情会易喜易怒，控制不住自身情绪，乱发脾气，尤其是遇到不好的事情更是容易使人暴怒，对自身和外界来说都会产生极大的危害，很多长期酗酒的人会发生家庭不和睦、亲朋好友较反感、外界厌恶感等等。夸奖、罚单等，可以在孩子面前树立信心，必要时可以请家长帮助做好转移注意力的准备，让孩子可以从沉迷游戏中脱离;

3、补充营养元素：如果孩子长期沉迷游戏，可能会导致身体营养元素流失，比如缺乏维生素D和钙元素等，会出现精神萎靡、食欲下降等症状，从而影响孩子的正常生长发育。家长可以在医生指导下给孩子使用补充营养元素的药物，比如复合维生素片、葡萄糖酸钙片等药物，缓解孩子的不适症状;

4、其他：如果孩子在沉迷游戏时精神高度紧张或比较焦虑，甚至出现手脚冰凉、出汗等症状，可能是由于疾病引起，比如焦虑症、抑郁症等精神心理疾病，需要及时到医院心理科就诊，可以通过心理指导、行为疗法等方式治疗，同时可以遵医嘱使用盐酸氟西汀胶囊等药物治疗。

建议家长在日常生活中，避免让孩子沉迷游戏，可以让孩子多参加体育运动，在运动时可以使身体产生疲倦感，有助于晚上入睡，可以提高睡眠质量，也可以提高孩子的注意力。