酒瘾即酒精依赖，属于成瘾性饮酒行为的一种，可通过药物治疗、心理治疗、自我调整等方式有效缓解。如果需要进行药物或心理治疗，建议到医院在医生指导下进行。此外，在酒瘾发作期间，需注意休息。

1、药物治疗：长期饮酒或突然减量，可能会出现戒断反应，导致酒精性精神障碍，例如酒精性抑郁症等。出现酒瘾后，可在医生指导下使用药物治疗，常用药物为地西泮、盐酸纳洛酮等，可有效缓解酒瘾所引起的焦虑、抑郁等不良情绪;

2、心理治疗：人格特质类型的酒瘾患者，通常性格较为完美、内向，主要是由于自控能力较差，缺乏安全感。可在医生指导下进行心理治疗，如认知行为疗法等，通过心理教育让患者了解酒瘾存在的危害，并加以奖励，使其明白酒瘾带来的好处，增强自控能力，帮助其逐渐克服酒瘾;

3、自我调整：出现酒瘾后，需要明确自身目标，可多参加活动，如听音乐、外出旅行等，有利于减轻压力，放松心态。还可适当培养兴趣爱好，如听音乐、看电影等，有助于提高生活兴致，转移注意力，也可帮助戒除酒瘾;

4、其他治疗：可考虑在医生指导下，使用药物戒断所引起的躯体和精郑州戒酒医院（郑州金水脑康中医院），戒酒不是一朝一夕的事情，要有耐心和适合的办法，所以不能着急，要有计划地戒酒，切忌一次戒掉，以免出现成瘾表现，因为喝酒是一种成瘾行动，需求适当尽力才能把这种习气的不良行动改正过来。神症状。例如酒精性幻觉、妄想等，可遵医嘱使用地西泮等药物，缓解所引起的精神症状。另外，还可出现恶心、呕吐、头痛等戒断反应，可通过多饮水，促进机体新陈代谢，有利于酒精排出，从而缓解不适症状。