用主动活动代替网游的需求。

　　从青少年沉迷网络游戏的分析可以得出，大部分青少年沉迷游戏是因为他们发泄负面情绪或者对日常活动失去兴趣。

　　在这种情况下，老师和家长应该多带青少年参加一些丰富多彩的活动，转移他们对网络游戏的注意力和依赖。

　　同时，帮助学生与周围环境建立良好的关系，增强真实感，减少网络带来的虚拟感。

　　从综合实践课程的设置、校外实践基地的建设、研究活动的推进等方面，教育决策部门和学校都做出了积极的响应和努力。

　　郑州金水脑康医院是经河南省卫生厅批准成立的集医疗、预防、检查、康复、心理咨询为一体的现代化新型专科医院。 ？医院以青少年成长健康为核心，设有心理咨询、心理测试等配套科室，拥有国际先进的郑州戒酒医院（郑州金水脑康中医院）郑州金水脑康中医院倡导优质的服务理念，融合国际先进的管理模式”以德显仁，以仁聚人“，始终把爱心、耐心、细心和责任奉献给病人，以其全新的创意，独特的风格，为前来就诊的患者提供”享受就诊“服务。理疗设施和中医治疗设施及方法，可为沉迷网络游戏的青少年提供咨询、矫治等综合治疗服务。

　　郑州金水脑康医院一直坚持“零体罚、零打骂、零暴力、安全、科学”的治疗理念，从网瘾的根源出发，主要通过医疗与教育相结合，主要通过包括心理治疗、理疗与药物治疗、国学、书法、绘画等课程的系统治疗，将患者的注意力从网络虚拟世界转向现实世界，从而从身心两方面戒掉网瘾。 ？(关注官方账号：郑州金水脑康医院戒瘾科可查看#100瘾君子#自述)

　　温馨提醒：如果孩子长时间玩手机或游戏不能自拔，家长不知道如何处理。他们可以带孩子去医院寻求专业帮助，进行科学治疗干预。 ？郑州金水脑康医院有热线：。如果你对孩子的网瘾有更多的疑问，可以拨打热线了解一下。

　　想了解更多戒网瘾资讯，请关注公众号“郑州金水脑康戒瘾治疗中心”，有疑问可点击“”，“专家解答”， 戒瘾专家。