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　　1.大多数青少年在生活、学习、情感等方面遇到挫折后，往往心情不好。，但他们缺乏现实的支持或不善于求助。导致他们无法有效应对挫折，对自己产生严重的怀疑，进而退缩到网络的虚拟世界。网络游戏优美的意境和完善的奖励机制，不仅能让他们重拾自信，郑州金水脑康中医院要求，现代精神科护士只有具备了健康的身体素质，具备了崇高的职业道德素质，具备了良好的心理素质，尤其是具备了高超的护理专业业务素质，才能适应现代社会对现代精神科护士的素质要求。还能让他们的自信心膨胀很多倍。对于这类青少年，我们可以通过提高他们的社会支持 和心理健康 来提高网瘾患者的自我接纳和自信心，从而更有动力去应对。

　　2. 网瘾少年中国普遍有个共同的问题业余爱好少，家长可以从小学生没有一个很好地培养学习他们的业余爱好。繁重的课业之余他们就只能玩电脑、玩手机。学校和家长工作都要带动其他孩子多发展以及业余爱好，用丰富多彩的活动方式代替传统网络的诱惑。

　　3.家长应更加关注、理解和引导孩子，为孩子营造温馨、宽松、和谐的家庭环境，分享孩子的快乐和悲伤，加强与孩子的沟通。 为了使他们能够在压力状态下选择积极的方式来处理问题，而不是沉溺于网络中。 长期不适当的养育方式 没有感受到家庭的温暖，容易使儿童具有难以适应社会的不良人格特征。 毫无疑问，它是网络成瘾的一个重要因素，不利于儿童心理健康的发展。

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